|
Сон на хорошем матрасе – залог хорошего настроения утром и отличной работоспособности днем. Не будем зря повторять, что во время сна мы восстанавливаем силы и фактически формируем свои планы на ближайшие сутки. Постоянная усталость, разбитость после «неудобного» сна может в корне изменить не только утреннее настроение, помешать осуществить планы, но и повредить здоровью в целом.
Матрасы, ортопедические матрасы, пружинные и беспружинные матрасы, анатомические, вакуумные и регулируемые – во всем этом сегодняшнем разнообразии есть смысл, так как мышцы спины, позвоночник, голова человека крайне чувствительны к постоянным нагрузкам, утомительной позе. Качество сна, определяемое многими факторами – общим состоянием здоровья, душевного равновесия, атмосферы жилища, тишины в доме – также зависит и от качества матраса, на котором мы надеемся хорошо отдохнуть. Поэтому современные исследования в области технологий изготовления матрасов, применение новых материалов и основ направлены на одно – устранение «ночного» дискомфорта.
Помните, треть своей жизни мы проводим лежа в постели, на матрасе, где формируем осанку, а значит, закладываем основы общего здоровья. Чтобы поправить здоровье, улучшить настроение, т.е. изменить жизнь, надо просто поменять матрас.
|
